Guia de Atitudes Ecologicamente Corretas

pelo Instituto RAM de Reeducação Ambiental.

• Evite lavar calçadas. Varrer é suficiente. Ou, se preferir, aproveite a água que já foi utilizada na lavagem das roupas.
• Ao tomar banho, evite desperdício fechando o registro na hora de se ensaboar. Em um banho de 20 minutos, até 350 litros vão para o ralo;
• Ao escovar os dentes, ligue a torneira somente na hora de molhar a escova e enxaguar a boca.
• Para fazer a barba, feche o ralo e encha a pia de água. Utilize esta água para molhar o barbeador sempre que preciso. Desta forma, você só gasta uns dois litros de água, em vez de deixar a torneira ligada por vários minutos.
• Aperte a descarga por, no máximo, cinco segundos ou troque sua descarga comum por uma de caixa acoplada. Uma descarga comum gasta, em média, 30 litros por acionamento.
• Mantenha a torneira fechada enquanto ensaboa os pratos. Ligue apenas na hora de enxaguar.
• Lavando o carro com mangueira, gastam-se, em média, 378 litros em 10 minutos. Prefira lavar a seco, com balde ou com mangueira com gatilho; assim, você pode economizar mais de 300 litros!
• Regue as plantas durante a noite para evitar a evaporação da água.
• Cuidado com vazamentos. A depender da abertura de uma torneira mal fechada, pode-se gastar de 40 a mais de 2 mil litros de água em 24 horas. Observe também a bóia da caixa d’água e os vasos sanitários. Jogue cinzas ou pó de café no fundo da privada. Havendo movimentação das partículas ou se elas sumirem, é sinal de que há vazamento.
• Junte uma quantidade maior de roupas para lavar de uma só vez. Coloque-as de molho e use pouco sabão. Enquanto esfrega, deixe a torneira desligada. Se usar máquina, recolha a água final para lavar a calçada ou banheiros.
• Jogar lixo na rua e pela janela do carro é porcaria. Além de deixar a cidade e as estradas sujas, você pode provocar entupimento de bueiros, contribuir com o acontecimento de enchentes e acidentes, além de matar animais silvestres.
• Se você é fumante, o problema é seu. Não jogue suas bitucas no chão, não jogue pela janela do carro e nem deixe na praia. Apague as pontas de cigarro quando for descartá-las para que não polua mais o ambiente e coloque-as em local adequado.
• Quando for à praia, leve um recipiente para colocar o lixo que produzir e leve-o com você ou coloque numa lixeira quando for embora. As praias e o mar estão se transformando em depósitos de lixo. Este lixo pode provocar doenças, atrai ratos e baratas e mata os animais marinhos, que o confundem com alimentos.
• Quando for sair, prefira ir a pé ou de bicicleta. Automóveis e motocicletas liberam muito gás carbônico na atmosfera, principal gás de efeito estufa. Se for para longe, use transporte coletivo, pois, desta maneira, você divide o mesmo gás carbônico com dezenas de pessoas.
• Cozinhe os alimentos em fogo baixo. A temperatura não ultrapassará os 100ºC se você aumentar o fogo, portanto, assim você economiza gás e polui menos. Não se esqueça de tampar a panela para que o calor se concentre nos alimentos e apresse seu cozimento.
• Evite comer carne, principalmente vermelha. Para produzir apenas 1 kg de carne vermelha, gastam-se 200 litros de água potável. A criação de gado também libera grande quantidade de metano na atmosfera através das fezes e gases dos animais, contribuindo para o aquecimento global.
• Quando for fazer compras, leve a sacola ecológica do Instituto RAM. Assim, você utiliza menos sacolas plásticas, produzindo menos lixo.
• Em casa e no trabalho, utilize os dois lados da folha de papel para escrever, rascunhar ou imprimir. Por cada tonelada de papel que se recicla, pelo menos 20 árvores deixam de ser derrubadas e economizam-se 10 mil litros de água.
• Evite imprimir desnecessariamente. Documentos digitados podem ser lidos no computador e enviados através de e-mail.
• Em vez de descartar seu computador e periféricos usados, doe para instituições que trabalham com inclusão digital e reaproveitamento de peças de hardware. Assim você evita lixo e metais pesados na natureza e ainda contribui com uma boa causa!
• Só deixe acesas as luzes dos cômodos onde há gente. E dê preferência a lâmpadas fluorescentes. As incandescentes – ou de luz amarela – gastam bem mais energia!
• Evite o abre-e-fecha da geladeira. Antes de cozinhar, tire tudo o que precisa de uma só vez. Você também pode usar uma garrafa térmica para manter a água gelada sem precisar abrir o refrigerador toda hora.
• Prefira usar pilhas recarregáveis. Se tiver de comprar da comum, ligue para o 0800 da empresa fabricante e pergunte onde deverá descartá-la depois de gasta. Jamais jogue em lixo comum.
• Mantenha os filtros do ar-condicionado limpos. Se ainda não comprou o seu, considere trocá-lo por um ventilador de teto, que pode gastar até 90% menos energia.
• Evite alimentos transgênicos. Ao contrário do que algumas empresas dizem, sua produção, a longo prazo, requer a utilização de maior quantidade de agrotóxicos, ou seja, pior para a sua saúde e para a natureza. No site www.greenpeace.org.br/consumidores, você encontra a lista dos alimentos que não deve comprar.
• Só compre móveis fabricados com madeira certificada.
• Jamais compre animais vendidos em estradas. Se for comprar um animal silvestre, como papagaio, jabuti, iguanas ou passarinho, verifique se a loja é certificada pelo IBAMA, caso contrário, você poderá contribuir com o tráfico de animais silvestres, que coloca em risco de extinção a nossa biodiversidade.
• Plante uma árvore. Cada árvore plantada pode absorver até uma tonelada de gás carbônico ao longo da vida.
• O lixo é um dos maiores problemas ambientais em todo o mundo. Você pode contribuir muito com a solução, fazendo uso dos 3 Rs: Reduzir, Reutilizar e Reciclar. Evite produtos com excesso de embalagens, reutilize-as sempre que possível e separe o lixo para ser reciclado. A reciclagem reduz a extração de matérias-primas, diminuindo impactos na natureza, além de gerar emprego e renda.